2023-09-15 / 最終更新日時 : 2023-09-15 K.J. ダイエット 【プレ花嫁必見!!】結婚式までにダイエットで痩せる方法 人生の大きなイベントの一つである”結婚”。 結婚が決まったら結婚式場や新婚旅行の行き先を決めたり、両家のご挨拶など色んなことが同時に進んでいきます。 特に結婚式や披露宴は自分たちが主役でありながら […]
2023-09-01 / 最終更新日時 : 2023-09-01 K.J. 店舗情報 【Information】Morning Lesson時間変更のお知らせ 7月25日から毎週火曜日、木曜日、土曜日の朝8時から8時半に実施しております、Morning Lesson（朝の無料レッスン）の実施時間の変更について、お知らせします。 9月7日（木）実施回より、昼3時から3時半（15時 […]
2023-08-23 / 最終更新日時 : 2023-08-23 K.J. 店舗情報 もうジム選びに悩まない!?これから通うジムの選び方 年末年始、年度末年度初め、誕生日前後などは気持ち新たに何かを始めようとする人が多い時期じゃないでしょうか？ ちなみに私は年始、年度初め、月初、誕生日に目標を立てるタイプの人間（自称”節目芸人”）で […]
2023-08-15 / 最終更新日時 : 2024-08-31 K.J. ダイエット ダイエット成功への近道!?【食事編】 次こそは！ ダイエットを始めるとき誰もがそう思ってスタートしませんか？ 朝いつもより早く起きてウォーキングをしたり、ジムに入会してトレーニングを始めたり、これまで食べていたおやつを少し我慢したり。 ダイエットで重要なのは […]
2023-07-01 / 最終更新日時 : 2023-08-07 K.J. 店舗情報 6/30(Fri) GRAND OPEN!! こんにちは。Private Gym ivoryです。 6月30日（金）に堺東駅から徒歩1分の場所にオープンしました！ それに伴い、随時無料見学を受け付けています。 「どんなジムなのか実際に見てみたい。」 「自分でも続けら […]
